220002 г.Минск ул.Червякова д.2 корп.5 Режим работы: пн-чт 9:00-16:00            пт-9:00-15:00

тел/факс:+375 (17) 270-44-50                +375 (17) 270-44-53                 +375 (29) 708-82-95

mntrm@tut.by

  • Гриф штанги \»Рекорд\»

    Гриф штанги "Рекорд" (284 кг.)Стимулирует ЦНС, способствуя развитию координации как между моторными единицами внутри каждой работающей мышцы, так и между участвующими в движении всеми мышцами в целом.

    Сегодня упражнения со штангой и тяжестями как эффективное средство развития силовых возможностей привлекают многих молодых людей (мужского и женского пола), а также людей среднего и старшего возраста. Они позволяют быстро увеличивать силу, равномерно развивать все мышечные группы, исправлять отдельные недостатки телосложения, а также способствуют укреплению здоровья. Высокий рост спортивных достижений и рекордов, предъявляет невиданный рост физических возможностей человека. Одним из важнейших физических качеств в абсолютном большинстве видов спорта является – сила, поэтому ее развитию спортсмены уделяют исключительно много внимания. Силовая подготовка имеет важное значение для успешной спортивной тренировки. Известно, что силовое троеборье (пауэрлифтинг) обладает двумя основными качествами – доступностью и эффективностью, чем оно и ценно как средство физического воспитания силы.